キャリアカウンセリングのご相談事例

キャリアカウンセリングでは、キャリアに関する様々なご相談が寄せられています。どのようにカウンセリングを進めていくか、その一例をご紹介します。


ご相談事例

【CASE1】 これまでの経歴をどのようにアピールすればいいのかわからない
派遣社員として長く働いていますが、チャンスがあれば正社員になりたいと思っています。年齢のことを考えると焦る気持ちでいっぱいですが、これまでの経歴をどのように自分の強みとしてアピールすればいいのかわかりません。
カウンセラーより
雇用の形態を問わず、これまでのすべての経験の中にアピールポイントがあります。自分では「こんな些細な経験...」と思っていることでもアピールポイントとして表現できることもあります。まずは一緒にキャリアの棚卸しをしましょう。職歴の整理だけでなく、これまでの経験の中で達成感を得たことについて具体的に掘り下げていくと、これまで気がつかなかった仕事のスキルや人間としての魅力が見えてきます。カウンセリングを通して新たな強みを発見し、自信が持てる自己PR作成をサポートします。

【CASE2】 自分に向いている仕事がわからない
自分に向いている仕事が何かわかりません。今まで何となく事務職を選んで仕事をしてきましたが、本当に自分がやりたい仕事なのか、向いている仕事なのかと考えるとわからなくなりました。
カウンセラーより
「自分に向いている仕事」について考えるとき、カウンセリングではプライベートも含めて、これまでの経験をしっかり振り返ります。仕事のどこにやりがいを感じているのか、仕事をする上で大切にしていることは何か、達成感を得たエピソード、趣味や特技などプライベートのことまで思い出しながら整理していきましょう。例えば、ご自身の性格や価値観、能力、興味と、仕事に求められるスキルをマッチングさせる方法を用いて明確にすることもあります。自分のキャリアを振り返り、見つめなおすことで、「自分のやりたい仕事」「向いている仕事」が見えてくるかもしれません。カウンセリングでは自己分析から目標設定、具体的な計画作成をサポートします。

【CASE3】 出産後の仕事復帰、仕事と家庭を両立できるか不安
出産を機に退職し長く家庭に入っていましたが、子供が大きくなり余裕が出来たので、もう一度社会に出て働きたいと思っています。しかし、仕事と家庭を両立させて働くことは可能なのか、ブランクが長くても就職できるのかなど不安がたくさんあり、なかなか就職活動に前向きになれません。
カウンセラーより
仕事と家庭の両立については、皆さん思い悩むところですよね。特に長いブランクを経て社会復帰する場合、たくさんの不安があると思います。カウンセリングでは、まずどういうスタイルで働きたいのかを明確にしていきます。フルタイムかパートタイムか、ご家族の理解や支援はあるのか、どれくらいの収入を希望しているかなど、具体的にイメージして整理していきましょう。両立のスタイルが決まったら、これまでのご経験を踏まえて「自分がやりたい仕事」について明確にしていきます。カウンセリングでは、希望の仕事に就くために必要となる要件やスキルなどもわかりやすくお伝えしていきます。


その他、「キャリアプランについてアドバイスがほしい」「今の仕事でスキルアップするには」など、 たくさんのご相談が寄せられています。

ご利用者の声

利用者の声
(40代・女性)
■カウンセリングを受けた理由
就業年数が長くなり、今の働き方でいいのか、何かにチャレンジした方がいいのか、チャレンジするスキルが自分にはあるのか、と漠然と悩んでいました。ちょうどその時にキャリアカウンセリング制度のことを知り、一度お話を聴いてもらおうと思いました。

■カウンセリングの感想

カウンセラーの方が私の話を真剣に聴いてくれたことがとても良かったです。
意見を押し付けるのではなくまずは全面的に話を聴いてもらえたので、自分が思っていることを全て話すことができました。

■カウンセリング後の変化

話を聴いてもらい、働きやすい今の職場でスキルアップをすることが自分には合っているのかもしれないと考えが整理され、マンネリ化していた仕事の見方を変えることができました。今は英語とパソコンのスキルアップを意識して業務に取り組んでいます。



利用者の声
(20代・女性)
■カウンセリングを受けた理由
今の働き方に迷いや不満があり、現状を見つめ直し将来を考える機会になればと思いキャリアカウンセリングを受けました。
カウンセラーが日頃面識のない社員ということで安心してカウンセリングに臨めました。

■カウンセリングの感想

カウンセリング後は、自分だけで抱えていた問題が軽くなり気分がすっきりしました。
これまで感じていた漠然とした不満も視点を変えることで解決策を立てられるんだと気づくことができました。
また、じっくり話を聞いてもらううちに、自分の中で問題を明確化できたことも良い経験になり、全体を通して有意義な時間となりました。

■カウンセリング後の変化

カウンセリングを受けてから、自分の置かれている現状や将来の計画ついて積極的に向き合うようになりました。
また、今まで悩んでいたことを客観視して行動する余裕も出てきました。
今はPCセルフトレーニングを活用して仕事の質を向上させることに取り組んでいます。

ご相談者の傾向

お申し込みからカウンセリング当日までの流れ

利用規約をお読みいただき開催会場・日時をご確認のうえ、お申込みフォームに必要事項を入力し、ご送信ください。
事務局より受付状況について、3営業日以内にメールでご連絡いたします。
カウンセリング日前日に事務局よりリマインドメールをお送りします。
■対面カウンセリング:ご予約の会場へ指定時間にお越しください。
■電話カウンセリング:ご予約の時間になりましたら、キャリアカウンセラーよりお電話いたします。

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